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5 exercices de respiration efficaces pour maitriser son aerodromophobie en plein vol

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par alzct | Fév 17, 2025 | Bien-être

La peur de l'avion, ou aérodromophobie, affecte près de 20% des voyageurs. Cette phobie, souvent invalidante, peut être maîtrisée grâce à des exercices de respiration spécifiques qui permettent de reprendre le...
Bébé allaité avec des selles vertes et glaireuses : Guide complet pour les jeunes parents

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par alzct | Fév 13, 2025 | Santé

Les selles d'un bébé allaité reflètent sa santé digestive et son alimentation. Les jeunes parents s'interrogent fréquemment sur l'aspect des selles de leur nourrisson, notamment quand elles présentent une...
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par alzct | Jan 3, 2025 | Santé

La vitamine C s'impose comme un actif naturel reconnu dans le traitement des imperfections cutanées. Son utilisation ciblée offre une alternative efficace pour améliorer l'état de la peau et atténuer les manifestations de...
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par alzct | Sep 18, 2024 | Actualités

La whey chocolat dans les régimes cétogènes : compatibilité et astuces d’utilisation Ah, la whey chocolat noir ! Ce délice protéiné qui fait saliver les bodybuilders et les fitness addicts. Mais qu’en est-il quand on suit un régime cétogène ? Peut-on...
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par alzct | Mai 29, 2024 | Bien-être

Le confort et l’hygiène sont des aspects essentiels de notre quotidien. Lorsqu’il s’agit de garantir une propreté optimale après être allé aux toilettes, le papier toilette humide gagne en popularité. De nombreuses familles adoptent ce produit pour ses...
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